[...] do komponowania diety czy suplementacji - sztos! Np fakt ze zmiany w kilku genach moga powodowac podwyzszanie LDL przez spozycie nasyconych... I to pewnie jest odpowiedz dlaczego nie kazdy reaguje tak samo na diety tluszczowe! Kurde mam 168 stron raportu z informacjami o swoich genach a podobno jeszcze aktualizacje z nowymi info sa za free
Moim zdaniem nie mozna powiedziec jednoznacznie ze zadecydowal tu(chodzi mi o odejscie do UFC) czynnik psychologiczny(czytaj strach przed Fedorem) albo tylko i wylacznie mamona.Jednak nie zgadzam sie z odrzuceniem tej teorii Jodana.Pamietacie jaki CC byl zdeterminowany by walczyc z Fedorem??po wielu walkach mowil to na ringu(po walce z [...]
Dlaczego mi zależy na tym, Drako? Po prostu od dłuższego czasu męczyło mnie to pytanie :) Ciekaw byłem ile mój organizm potrzebuje realnie energii. Daruje sobie pulsometr i zabawy z nim związane. Wiem już mniej więcej jaka jest ta tajemnicza wartość i wydaje mi się rzeczywista. 2700kcal, dlatego moja dieta na 2000 + trening przyniosą fajne [...]
Albano mówisz jak typowy bolszewik! Kto ma czyste sumienie nie ma się czego bać- tylko o tym czystym sumieniu decydują Ziobro z totalnie upolitycznionym aparatem ścigania! Więc powtarzając metodę Wachowskiego "kto nie z Mieciem tego zmieciem!" można spokojnie eliminować polityczną konkurencję. Dodajmy do tego ręczne sterowanie [...]
[...] z cell pump'em cp zawiera glownie jablczan i raczej nie spompuje miesni bo dawka 1g aakg jest wyjatkowo malo efektywna po drugie na pewno nie mozna cp porownywac z nitroII i pisac, ze to sa te same produkty nitro jest o wiele bardziej zlozonym stakiem i w przeciwienstwie do I zawiera kratyne dlatego nie rozumie dlaczego piszesz, ze tylko pompuje
czym nie prowokuj?? co takiego zrobilem?? nie rozumiem dlaczego nie zasluguje na pomoc tak samo jak meciarze 15 latkowie...coz nie ma sprawiedliwosci na tym swiecie, niestety sa wyrobione "autorytety" przeciwko ktorym nie mozna sie sprzeciwiac bo dostani sie bananem po twarzy pozdro
buahahahah buahahahah Dlaczego facet jest lepszy od czekolady: 1. Raczej pomaga spalic kalorie niz je zyskac. 2. Czekolada nie wbije gwozdzia ani nie naprawi spluczki klozetowej. 3. Czekolada jest jednorazowego uzytku a niektore egzemplarze mezczyzny wytrzymaja cale zycie. 4. Do czekolady nie mozna sie przytulic. NIE ZADZIERAC ZE [...]
[...] lat ciesza sie dobrym zdrowiem. nie ma regoly, nie mozna demonizowac sprawy jak to robia lekarze i media. nie wiem czy wiesz ile procentowo ludzi umiera z powodu naduzycie tytoniu/alkoholu i otylosci - to sa legalne trucizny ktorych panstwo nie banuje, i nikt nie wie dlaczego. swiat taki juz jest i nie mozna slepo wierzyc "tym na gorze"
[...] a może magisterską, napisać na ten temat. Poza tym, nie widzę sensu. Za Twoim pytaniem kryje się inne - czy wartko trenować sporty walki? Jeśli celem jest samoobrona to dlaczego nie zaopatrzysz się w sprzęt - gaz, paralizator, broń palną itd.? Zaoszczędzisz mnóstwo pieniędzy i czasu. BTW W obronie na ulicy bardzo ważna jest psychika. Truizm. [...]
Ktoś gdzies tutaj kiedys napisał:) ze z budowaniem miesni jest jak z budowaniem domu: same cegły (białko) nie wystarczą - potrzebni sa tez robotnicy (wegle) którzy to wszystko poskładają do kupy:) Węglowodany dają ci energię potrzebną do funkcjonowania. Ci "najchudsi" czyli tzw hardgainerzy biorą gainery z duzą przewagą węgli nad [...]
dlaczego w takim razie na poczatek poleca sie proste staki typu CP badz Nitro. Niby jest logiczne ze powinno sie isc od najprostszych form (mono > prosty stak > stak) ale ciekawi mnie dlaczego po mono nie mozna wskoczyc od razu na stak w ktorym jest kilka rodzajow kreatyn (typu Storm)? bo patrzac z ekonomicznej strony proste staki sa [...]
[...] mozna sie redukowac bo dostaniesz zapasci haha xD xD ehehe :D Argumenty poprosze, czemu redukcja w zimie jest bez sensu! ? naprawde mogl bys sie nauczyc czytac co> jezu dlaczego wy sie wypowiadacie a nie przeczytacie uwaznie o co chodzi no co za dzbany... ja napisalem ze redukcja jest bez sensu>? napisalem ze nie jest latwiejsza niz w [...]
Zgadzam sie z toba Marcopolo. Ale wiesz, lubie nowosci. Zawsze kryje sie za tym pewna niewiadoma i to mnie kreci. Fakt 4 tys to sporo kasy ale pieniedze to tylko pieniadze. Jezeli nie przyniesie to zadnego efektu bede bogatszy o kolejne doswiadczenie. Nie jestem fanatykiem kulturystyki i ogromnych miesni. Branie tego samego co wszyscy jest rutyna, [...]
Poczytaj sobie posty w Szatni, a dowiesz się dlaczego musisz 3-4 miechy zaczekać na zdjęcia. Ja nie jestem czarodziejem, żeby po 5 latach nieaktywności sportowej i po 6 tygodniach ćwiczeń od razu szpanować fotkami. O co Wam chodzi Panowie ? Od kiedy to nie można nazywać kogoś po imieniu ? Jak się ktoś koksuje, to jest koksiarzem.Jak mam na niego [...]
A kto powiedzial ze nie? Stary cwiczysz i trzymasz diete z glowa to dlaczego niby nie mozna. Zanim przetestujesz towar juz dostepny to minie kupa czasu. Jedz na najlepszych suplach.
https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Aljamain Sterling studzi emocje i wyjaśnia dlaczego nie podpisał kontraktu na walkę z T.J’em Dillashawem Podczas gdy w ostatnich dniach informowano o planach zestawienia walki, Aljamain Sterling twierdzi, że jego obrona tytułu przeciwko T.J’owi Dillashawowi nie jest jeszcze przesądzona. W środę późnym wieczorem [...]
[...] oporem dla m. brzucha jest ciezar ciala i siła ciążenia) na treninng z obciążeniem oraz pozwoli wam w zapoznaniu się z technika ćwiczeń m. brzucha w zwisie na drążku A dlaczego nie A6W?? Nie istnieje takie cos jak miejscowe spalanie tkanki tluszczowej. Jeśli isnieje zapotrzebowanie na tluszcz w m. prostym brzucha to będzie on pobierany nie [...]